TAIOBA

A Taioba (nome científico Xanthosoma Taioba) é uma planta encontrada facilmente em hortas caseiras, principalmente na região de Minas Gerais. Dificilmente você achará suas folhas à venda nas feiras livres ou supermercados, mas ela é de fácil cultivo e pode ser plantada em qualquer pedaço de terra que você tiver em casa.

Porém a taioba gosta de lugares úmidos, próximo a muros ou córregos, e não deve ser consumida se crescer em locais secos e expostas ao sol, pois, para se proteger do sol, a taioba fabrica substâncias que são tóxicas.

A única recomendação é que você preste bem atenção em qual tipo de taioba você tem no seu quintal. A de talo verde é comestível, a de talo roxo, não é e, ainda por cima, é tóxica. Também não devemos confundir com a folha do inhame. Na taioba o talo sai bem próximo do rasgo da folha e no inhame ele sai do meio da folha.

No vídeo abaixo você consegue visualizar bem a diferença:

*Vídeo postado pelo Canal Azimuth Bushcraft

É rica em Vitamina A, Vitamina C e é fonte de fibras, que facilitam o trânsito intestinal e diminuem a sensação de fome, auxiliando nas dietas.

A Taioba deve ser ingerida refogada, nunca como salada. Mesmo exposta a altas temperaturas ela conserva todos os seus nutrientes. Seu sabor é semelhante ao da couve.

O QUE SÃO TÉCNICAS DE RECOMENDAÇÃO

Como já dissemos anteriormente, uma boa sessão de Terapia Holística precisa de um processo diagnóstico eficiente e de uma ferramenta que possibilite ao cliente sair da consulta com a energia mais equilibrada. Mas como manter esse equilíbrio e tratar os setores que não conseguimos equilibrar instantaneamente? Através das técnicas de recomendação, a famosa “receita” que o cliente leva para casa e que dará continuidade ao tratamento até a sua volta ao consultório.

Daremos aqui 4 exemplos de técnicas de recomendação.

·       TERAPIA FLORAL: Técnica que busca a equilibração emocional, utiliza-se de compostos energéticos obtidos de flores.

·       FITOTERAPIA: São substâncias medicinais feitas com o extrato de plantas.

·       HOMEOPATIA: É um sistema medicinal que utiliza substâncias naturais (porém não necessariamente plantas como a fitoterapia) e equilibra a energia vital do paciente. É orientada pelo princípio da lei dos semelhantes, que diz que o sintoma que uma substância gera, ela pode curar desde que usada em forma diluída.

·       AROMATERAPIA: A Aromaterapia é uma terapia holística que proporciona sensação de bem-estar, tanto físico quanto psicológico, com a utilização de óleos essenciais. Ela mostra que há ligações entre o olfato e os sentimentos. Ao inalar os aromas, os canais olfativos mandam a mensagem diretamente para o sistema límbico, a parte do sistema nervoso que é responsável pelas emoções. Depois disso, o cérebro reage às propriedade aromáticas, modificando o humor ou o estado de espírito de alguém. 

MAPA ENERGÉTICO PARA 2018

Qualquer objetivo precisa de planejamento para ser alcançado. O primeiro passo para que um planejamento seja eficiente é reconhecermos quais as condições que teremos que enfrentar e quais as áreas onde a energia estará mais favorável, assim poderemos garantir melhores resultados ao final do ano.

Nosso mapa começará com o cálculo através da numerologia do ano pessoal e a análise comparativa dessa energia com a do ano 2018, que será regido pelo número 2, um número que traz a necessidade do uso intenso da intuição e da diplomacia.

Após essa análise será escolhida a carta que representará as características da personalidade interna que estarão mais presentes em 2018 e que irão reger suas atitudes perante o Ano Novo e depois será montada uma mandala utilizando os arcanos maiores e menores, onde analisaremos as energias contidas em cada área de sua vida:

·       Saúde

·       Dinheiro

·       Família

·       Amor

·       Trabalho

·       Viagens

·       Estudo

·       Novos projetos

·       Relação com os amigos e com a sociedade

·       Espiritualidade

·       Análise do mental diante da passagem do ano

Finalizando a consulta, você receberá uma receita de floral para trabalhar os pontos necessários à realização dos objetivos que forem colocados para o Ano Novo e um relatório por escrito com os pontos mais relevantes conversados na consulta.

As mandalas serão realizadas entre os dias 1 de dezembro e 12 de janeiro de 2018 com hora marcada e duração de uma hora e meia a 2 horas e podem ser feitas por telefone, skype voz ou skype vídeo.

Aproveite o desconto de 40,00 para agendamentos até o dia 1.12!!!!!

Maiores informações pelo whatsapp (34) 9 9823.9870 ou (11) 9 9666.2783

DIA DE AÇÃO DE GRAÇAS

O Dia de Ação de Graças, ou Thanksgiving Day, é um feriado comemorado nos EUA na 4ª. quinta feira do mês de novembro e no Canadá na 2ª. segunda feira do mês de outubro. Também é comemorado em outros países, porém de forma mais discreta.

No Brasil ele foi instituído em 1949 pelo Presidente Gaspar Dutra e em 1966 foi estabelecido que sua comemoração seria no mesmo dia dos EUA.

Apesar de sua penetração bem tímida em nossa cultura, algumas Igrejas Evangélicas como a Presbiteriana, Batista e Quadrangular tentam espalhar o conceito dessa data festiva. Mas ela vai muito além de convenções religiosas.

Em seu livro “A MAGIA”, a escritora Rhonda Byrne, responsável pelo sucesso de vendas “O SEGREDO”, ressalta a importância da Gratidão no processo de atração de coisas boas para nossa vida. Agradecer por tudo, pelo que se ganha e, principalmente, pelos momentos difíceis que nos propiciam o verdadeiro aprendizado essencial para que consigamos atingir nossos objetivos.

Portanto, nesse dia, reúna as pessoas que você ama e agradeça por tudo que lhe aconteceu nos últimos doze meses.

FELIZ DIA DE AÇÃO DE GRAÇAS!!!!!

MANJERICÃO

O manjericão é originário da Ásia Tropical e Ilhas do Pacífico e seu nome científico é Ocimum Basilicum. Geralmente associado ao consumo de massas, na Índia é visto como uma planta sagrada que auxilia no crescimento espiritual, sendo mastigada antes das cerimônias religiosas realizadas para Krishna e Vishnu.

Além de ser fonte de fibra, o manjericão é rico em vitaminas A, B, C, E e K, e contém minerais como o cálcio, zinco, manganês, magnésio, ferro e potássio.

Por conta da presença do magnésio, atua como ativador da circulação sanguínea. Por sua ação anti oxidante, ajuda no controle do colesterol ruim e previne o acúmulo de gordura nas artérias.

Vale lembrar que no uso culinário o manjericão não deve ser cozido, sendo sempre um dos últimos elementos a serem adicionados à receita. As folhas também não devem ser guardadas na geladeira.

Também possui as seguintes funções:

- Tem ação antibacteriana, ajudando nos processos infecciosos da gripe, em tosses e dores de garganta, por conta da presença de elementos químicos naturais como sabineno eugenol, cimeno, linalol, acetato de linalilo e terpineol. Nas dores de garganta é recomendado fazer gargarejos com o chá de manjericão.

- Fortalece o sistema imunológico.

- Trata picadas de insetos através do uso tópico da folha macerada.

PREPARAÇÃO DO CHÁ

Ferva um litro de água até as bolhas começarem a subir, apague o fogo e adicione 10 folhas de manjericão. Tampe, deixe descansar por 10 minutos e coe. O ideal é tomar até 3 xícaras do chá por dia.

USO DO ÓLEO ESSENCIAL DE MANJERICÃO

O óleo de manjericão tem efeitos analgésicos. Pode ser usado para massagear áreas doloridas na proporção de 20 gotas do óleo essencial para 30 ml de óleo corporal da sua preferência. Alivia dores de cabeça, contusões, entorces e dores provenientes da artrite. O óleo aplicado nos pés também previne as frieiras.

O USO DO CHÁ OU DO ÓLEO NÃO É RECOMENDADO PARA MULHERES GRÁVIDAS, POIS ELE PODE ESTIMULAR AS CONTRAÇÕES.

EQUILIBRAÇÃO

 Como já vimos em postagens anteriores, uma autêntica sessão de terapia holística deve oferecer ao cliente algum tipo de equilibração imediata. Esse equilíbrio deve ser geral, porém focando de forma mais intensa nos distúrbios detectados no processo diagnóstico.

Aqui veremos quatro técnicas eficientes que promovem esse equilíbrio imediato:

MESA RADIÔNICA – Já bem citada em outras postagens, consiste em um tabuleiro formado por símbolos radiestésicos, da geometria sagrada, entre outros, que equilibra e limpa aspectos internos e externos ao cliente.

LITOTERAPIA – Terapia de equilibração que se dá através da aplicação de pedras em pontos específicos, incluindo os chakras. As pedras enviam energia positiva dependendo de sua propriedade específica, curam e também neutralizam eventuais emissões de energia negativa.

CROMOTERAPIA – Atua da mesma forma que a Litoterapia, porém o trabalho é realizado com o auxílio de lâmpadas coloridas e bastão cromático, que emitirão a freqüência de uma determinada cor a fim de atingir o equilíbrio geral ou a cura de um determinado distúrbio.

REIKI – Reiki é uma técnica japonesa que guia a energia vital espiritual, promovendo equilibração geral do cliente mesmo que sem um diagnóstico preciso. O fluxo de energia positiva atinge todos os pontos onde forem necessários, aliviando, inclusive, efeitos colaterais causados por tratamentos alopáticos e quimioterápicos.

CHÁ PARA ANSIEDADE E INSÔNIA

A ansiedade excessiva é um dos males que mais prejudicam a paz e tranqüilidade das pessoas hoje em dia. Em níveis muito altos chega a provocar crises com sintomas muito parecidos com ataques de pânico, incluindo taquicardia, intensa sudorese, mãos frias e tonturas, chegando até a provocar sensações de desmaio.

Os níveis altos de ansiedade comprometem o sono e levam à compulsão por comida.

Mas, como controlar a ansiedade de forma natural?

Vá até uma loja de produtos naturais e adquira as seguintes ervas:

·       Capim cidreira

·       Camomila

·       Melissa

·       Hipérico

·       Folha de maracujá

Pegue um punhado de igual tamanho de cada uma dessas ervas, misture e guarde em um pote de vidro com fechamento hermético.

Para controle da ansiedade coloque 600 ml de água, 2 colheres de sopa dessa mistura, e leve para ferver. Assim que começar a soltar as bolhinhas de fervura, desligue o fogo, abafe por 10 m e coe. Tome 3 vezes ao dia.

Se o seu problema for insônia, misture 300 ml de água com uma colher de sopa da mistura e faça o mesmo procedimento acima. Tome esse chá uma hora antes de dormir.

Vale lembrar que o uso de aparelhos celulares e TV não são permitidos, pois a luz desses equipamentos compromete o sono.

Se você não encontrar todas essas ervas, a mistura pode ser feita faltando até um desses elementos que funcionará normalmente.

DIAGNÓSTICO

O que é Diagnóstico?

Processo diagnóstico é aquele onde, através da observação dos sintomas juntamente com os procedimentos laboratoriais, identifica-se qual o distúrbio que está causando o desequilíbrio em uma determinada pessoa (ou animal, situação, local, etc.). É um processo importantíssimo, pois, quando um distúrbio é diagnosticado precocemente, pode evitar muitos problemas futuros.

Como já postamos aqui anteriormente, tudo na área holística é um pouco mais complexo. Se ela leva em conta os nossos quatro corpos, emocional, físico, mental e espiritual, todos eles devem passar pelo diagnóstico e, por esse motivo, muitas vezes o conhecimento de mais de uma técnica se faz necessário.

Vale observar que o único corpo que pode ser diagnosticado, mas não deve ser tratado pelo terapeuta holístico, é o espiritual. Nesse caso deve-se orientar o cliente dentro de suas crenças a qual caminho procurar.

Aqui descreveremos algumas das técnicas utilizadas em diagnóstico:

ABM – AVALIAÇÃO BIOENERGÉTICA DAS MÃOS

Essa é uma técnica que avalia, com a ajuda de um pêndulo e através da impressão energética deixada pela mão do cliente em um pedaço de papel, todos os elementos atuantes, sejam positivos ou negativos, em todos os quatro corpos.

MANDALAS DE TAROT

O tarot é um instrumento de medição energética e, através de uma mandala geral, conseguimos acessar cada área da vida do cliente e fazer uma análise completa de cada um dos quatro corpos.

MESA RADIÔNICA

Essa mesa consiste em um tabuleiro composto de elementos da radiestesia, da geometria sagrada entre outros que, com o auxílio de um pêndulo, trabalha a mudança de padrões de pensamentos e comportamentos, equilibra áreas da vida do cliente, assim como também harmoniza relações. É um instrumento de equilibração na verdade, porém através das ferramentas que a mesa pede que sejam trabalhadas conseguimos fazer um diagnóstico parcial.

IRIDOLOGIA

Técnica que possibilita, através do exame da íris com a ajuda de equipamentos apropriados, detectar distúrbios físicos, emocionais e até mesmo mentais que o cliente esteja enfrentando.

RADIESTESIA

Aqui o diagnóstico é feito através da medição das energias emitidas pelo cliente. É um método controverso em alguns círculos, não muito específico e que somente alguns terapeutas conseguem utilizar de forma eficiente.

Existem outras formas de diagnóstico, mas o mais importante é que você conheça a necessidade do uso de uma técnica que possibilite chegar a conclusões de forma séria e eficaz, pois essa fase, se não for realizada da forma correta, compromete todo o tratamento seqüencial.

MENTA BRASILEIRA

A menta brasileira, também conhecida como menta japonesa, hortelã pimenta, entre outros, tem como nome científico mentha arvensis. É originária do Nepal, foi trazida para o Brasil pelos colonizadores japoneses e começou a ser cultivada por volta de 1925 aqui no nosso país, que se tornou, junto com o Japão e a China, um de seus maiores produtores. Possui o maior teor de mentol cristalizável de todas as mentas, entre 62,5 e 88,9%.

O óleo essencial da planta é extraído por destilação a vapor.

Sua utilização é vasta. Alguns exemplos são:

a)    Utilização como anestésico local em dores de cabeça, dores de dente e até mesmo em dores musculares.

b)    Na área cosmética é utilizado em sabonetes e cremes próprios para áreas quentes por ter o efeito de prolongar a sensação de refrescância.

c)     Na área alimentícia como aromatizante para balas e doces.

d)    Na indústria do tabaco para aromatizar alguns tipos de cigarro.

Mas em relação ao uso medicinal suas propriedades são ainda mais extensas:

·       Ela auxilia no estímulo dos sentidos, memória e concentração na preparação para provas e exames;

·       Diminui o nível de ansiedade;

·       Melhora processos digestivos, tratando azia e mau hálito;

·       É expectorante;

·       Alivia coceiras e queimaduras solares.

Mas talvez sua aplicação mais eficaz seja no alívio das náuseas no caso dos tratamentos quimioterápicos e em gestantes.
Seu uso é desaconselhável para crianças menores de 3 anos e portadores de asma, epilepsia ou qualquer outro tipo de convulsão.


COMO UTILIZAR

Podemos utilizar o óleo essencial de menta brasileira em aromatizadores elétricos ou réchauds com vela. Nesse caso coloque um pouco de água e adicione 10 a 20 gotas do óleo. Utilize dessa forma para aliviar dores de cabeça, para diminuir a ansiedade enquanto descansa e nos momentos de estudo para melhorar a concentração.

No caso de usá-lo como expectorante, adicione 3 a 5 gotas em uma vasilha de água quente, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor.
No caso de problemas digestivos pingue uma gota do óleo em um copo de água gelada e beba lentamente.

No caso de dores musculares pode ser utilizado em massagens (misture 20 gotas do óleo com 30 ml de um óleo corporal de sua preferência) banhos de imersão (misture uma colher de sopa de álcool com 10 gotas de óleo e adicione a água da banheira) ou em forma de compressas (adicione 5 a 6 gotas em um litro de água quente e molhe um pano de algodão, colocando sobre a área dolorida). As compressas também aliviam as coceiras por alergia e as queimaduras solares.

No caso de náuseas ele pode ser ingerido com água gelada na proporção de uma gota de óleo para um copo de água ou usado no ambiente através dos aromatizadores. Das duas formas ele produzirá o mesmo efeito.


MAS QUAL A DIFERENÇA ENTRE MENTA E HORTELÃ

As duas espécies derivam da espécie mentha. Todas as derivações tem a mesma aplicabilidade, as diferenças estão no teor de mentol.
Visualmente é possível diferenciar as duas plantas, pois a hortelã é mais áspera, com um verde-escuro mais intenso e um caule mais para a cor do roxo. Já a planta que chamamos de menta é mais lisa e com um formato um pouco mais pontiagudo.

TERAPIA HOLÍSTICA

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Muitos profissionais se autodenominam Terapeutas Holísticos, mas, você sabe o que isso realmente quer dizer?

A Holística parte do princípio que somos formados por quatro corpos: físico, mental, emocional e espiritual e que, tanto a doença (ou distúrbio como é chamado no campo holístico), como suas causas, podem estar em qualquer um deles.

Porém muitos desconhecem um fator muito importante para que alguém possa se autodenominar Terapeuta Holístico. Nessa abordagem terapêutica é necessário que o profissional tenha pelo menos uma técnica de:

a)    DIAGNÓSTICO – Essa técnica deve proporcionar ao terapeuta avaliar os quatro corpos do cliente e descobrir onde está a causa latente de suas queixas (a que chamamos de “o que é manifesto”);

b)    EQUILIBRAÇÃO – o cliente deve sair do consultório com uma, mesmo que leve, sensação de melhora, e isso é conseguido através de técnicas aplicadas no momento da consulta.

c)     RECOMENDAÇÃO – é a famosa “lição de casa” ou receita que proporcionará ao cliente a continuidade do tratamento após a consulta.

Nas próximas postagens abordaremos mais profundamente cada uma dessas fases do tratamento holístico.

CASTANHA DA ÍNDIA

A castanha da índia é uma oleoginosa (vegetais que produzem óleos e gorduras que, após extraídos, trazem vários benefícios à saúde). Ela vem de uma árvore grande e frondosa, o castanheiro da índia, que atinge até 25 m de altura e seu nome científico é Aesculus Hippocastanum. Sua atuação é direta na circulação sanguínea e é recomendada, principalmente, no tratamento de insuficiência venosa, varizes e hemorróidas.

A castanha da índia pode ser encontrada facilmente nas farmácias em forma de cápsulas e comprimidos (um dos medicamentos mais famosos à base de castanha da índia é a Novarrutina), mas também pode ser utilizada de outras formas:

a)    CHÁ – dessa forma a castanha da índia ajuda a aliviar hemorróidas (beba 2 a 3 xícaras diariamente) e em casos de artrite e problemas de pele ajuda na forma de compressas no local afetado por 15 m todos os dias. A receita do chá está logo abaixo na postagem.

b)    No caso de varizes e má circulação das pernas, o que provoca aquela sensação de pernas pesadas, a tintura pode ser usada com bastante eficácia. Dilua cinco colheres de sopa da mistura de tintura (receita abaixo) em um litro de água filtrada e vá bebendo durante o dia todo.

RECEITA DO CHÁ DE CASTANHA DA ÍNDIA

Ferva um litro de água, desligue o fogo, adicione 30 g de folhas do castanheiro da índia, repouse por 20 m e coe.

RECEITA DA TINTURA DE CASTANHA DA ÍNDIA

Coloque cinco colheres de sopa de castanha da índia em pó em uma garrafa de álcool etílico a 70%. Feche e deixe exposta à luz do sol em uma janela por duas semanas. Ao final desse tempo guarde a mistura em uma garrafa escura.

RESTRIÇÕES AO USO DA CASTANHA DA ÍNDIA

Gestantes, mulheres amamentando, crianças e pessoas em tratamento com remédios anticoagulantes não devem ingerir o produto.

MAS A CASTANHA DA ÍNDIA PODE AJUDAR A EMAGRECER?

Como ela é uma semente formada por carboidratos do bem (que melhoram o funcionamento do intestino), proteínas (que aumentam a sensação de saciedade) e gorduras (que reduzem o colesterol ruim e elevam o colesterol bom) ela ajuda sim no emagrecimento. Porém qualquer castanha pode ter os mesmos efeitos. A sua grande diferença é justamente a atuação dela na circulação sanguínea, o que ajuda na eliminação das toxinas, prevenindo  celulite.

Para conseguir benefícios você deve na primeira semana partir a castanha em oito pedaços e ingerir apenas uma parte no café da manhã (entre 9 e 10 horas). Na segunda semana você passará a dividir a castanha em 4 partes e continuará ingerindo uma única parte da mesma forma.

MESA RADIÔNICA

Mesa idealizada por Régia Prado

A Terapia Holística é composta por três elementos básicos:

a)    Diagnóstico – essa fase transforma a queixa manifesta (problema trazido pelo cliente) em queixa latente (o problema real vivido pela pessoa e de onde ele se origina);

b)    Equilibração – a fase que traz ao cliente o equilíbrio temporário em determinada característica ou situação;

c)     Recomendação – A famosa “lição de casa” que pode ser desde uma receita fitoterápica ou de florais até meditação, mudança de um determinado comportamento, relatórios realizados no dia a dia, etc.

A MESA RADIÔNICA consiste em um tabuleiro formado por símbolos radiestésicos, gráficos numéricos, símbolos da geometria sagrada entre outros.

Sua função é harmonizar e equilibrar padrões de pensamento e comportamento, crenças, emoções e até mesmo a energia que envolve certas situações de nossa vida. Somos formados pelos aspectos conscientes, ou seja, aqueles que conhecemos, e os inconscientes, aspectos que afetam positiva ou negativamente nossas escolhas e atitudes. Também temos a Divina Presença em nós que traz o verdadeiro potencial e nossa missão de vida. Mas, será que conseguimos utilizar todo esse potencial?

A Mesa Radiônica é uma ferramenta que, pelo uso do pêndulo e da conexão entre mesa, operador e cliente, possibilita o desbloqueio de energias, equilíbrio de freqüências e retirada de pensamentos e emoções negativas que não deixam a pessoa atingir todo o seu potencial divino.

Ela trata desde problemas afetivos e financeiros, mudança de hábitos e pensamentos e problemas como a depressão, a hiperatividade e procrastinação (falta de disciplina com os próprios compromissos). Também possibilita fazer limpezas áuricas, espirituais e harmonização dos chakras.

A Mesa Radiônica é um instrumento divino e, por esse motivo, só possibilita resgatar aquilo que estiver em consonância com os desígnios da espiritualidade. Pode ser feita à distância, porém nunca sem o consentimento da pessoa a ser tratada.

A mesa consegue acessar freqüências mesmo em outras dimensões, possibilitando também limpezas de registros passados que não forem mais necessários e estiverem atrapalhando a vida do cliente.

Não é um trabalho único, é uma terapia que visa principalmente a equilibração, mas também nos facilita o diagnóstico mais profundo e possibilita utilizar técnicas de recomendação mais eficientes. Os efeitos podem ser sentidos logo após a primeira sessão, mas é a mesa que definirá como se seguirá o tratamento.

OBS.: A Mesa Radiônica não possui conotações religiosas. Quando o cliente apresenta um distúrbio em sua energia espiritual, essa energia é trabalhada através das próprias crenças que o cliente trouxer para a consulta.

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